Hometraining mit Thaibox-Weltmeister Dardan Morina

Sport in der Corona-Krise – für Gesunde ausdrücklich erlaubt und erwünscht für ein gestärktes Immunsystem. Aber in der Praxis gar nicht so einfach, wenn Gruppenaktivitäten verboten, Sportstätten und Fitness-Studios bundesweit geschlossen sind. Hometraining heißt da ein Zauberwort und viele Trainer und Studios nutzen inzwischen die verschiedensten Kanäle und Plattformen wie Skype oder YouTube, um ihre Dienste weiterhin anbieten zu können.

Auch wir wollen Sie fit durch diese Zeiten bringen und deshalb am besten gleich mitmachen, denn der Ingolstädter Thaibox-Weltmeister Dardan Morina hat exklusiv für tv.ingolstadt ein Workout für Sie zusammengestellt.

Ein ausführliches Heimtraining mit dem Weltmeister sehen Sie am Montag, den 30. März in unserer Sportsendung „Heimspiel“.